プロテインのおすすめの味12選を紹介！美味しく飲めるフレーバーを解説

プロテインは種類だけでなくフレーバーに関しても豊富に展開されており、どの味を選べばいいのか迷う方も多いでしょう。

本記事では、ULTORAが展開しているプロテインのおすすめの味12選を紹介しながら、自分好みの味を見つけるためのポイントについて解説していきます。

自分好みの味やフレーバーを見つければ、どの風味なら継続して飲み続けられるかが分かるので、ぜひ最後までご覧ください。

ホエイプロテインのおすすめの味3選

今回ULTORAでは、プロテインを飲んでいる方100名にプロテインを購入する際に味はどの程度重要か調査してみました。

とても重要と答えた方が6割と、味にこだわることで日々美味しくプロテインを摂取している方が多いことが分かりました。

ULTORAのプロテインはフレーバーが豊富で、スッキリ飲めて美味しく毎日栄養補給できます。

抹茶ラテといったスイーツ感のあるフレーバーは、まるでカフェで飲んでいるかのような味わいで、ダイエット中に甘いものが欲しくなった時にもぴったりです。

ULTORAが展開しているホエイプロテインの中で、おすすめフレーバーは下記の3つです。

ホエイプロテインとは、牛乳に含まれるタンパク質が20%のプロテインです。

水に溶けやすく消化吸収が早めという特徴があります。

この見出しでは上記3つのホエイプロテインがどんな味わいか・どんな時に飲みやすいかなどを紹介します。

チョコレート風味

プロテインユーザー100名に、一番おいしいと感じるプロテインの味（フレーバー）は何か調査してみたところ、以下の結果となりました。

チョコレート風味やココア風味など、割り物と相性が良くスイーツ感のあるフレーバーが多い結果となりました。

チョコレート風味のプロテインは、濃厚で甘いのが魅力です。

デザート感覚で飲めるので男女ともに人気が高い傾向にあり、ダイエット中の方には嬉しいでしょう。

また牛乳や豆乳との相性が良く、プリンやアイスなど幅広いアレンジができるのもメリットです。

まるで本物のカカオのようなすっきりとした甘さと香りが特徴のチョコレート風味を、ぜひ試してみてください。

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抹茶ラテ風味

抹茶ラテ風味のプロテインは甘さ控えめで飲みやすい魅力があります。

抹茶の風味が感じられ、抹茶オレのような味わいです。

またさらっとした口当たりで甘すぎないため、飲み続けられるのも特徴の一つ。

まるで本格カフェの抹茶ラテのような上品な味わいです。

甘すぎずにスッキリとした後味で、朝にもトレーニング後にもぴったり。

プロテインとは思えないほどのまろやかさで、抹茶好きも納得のクオリティをぜひ試してみてください。

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クリアストロベリー風味

クリアストロベリー風味は甘くてフルーティーな味わいで、イチゴミルクやイチゴスムージーのような美味しさがあります。

ホエイプロテインのミルク感とストロベリーのほどよい甘さが合うので、ジュース感覚で飲めるでしょう。

プロテイン特有の味や粉っぽさが苦手な方でも飲みやすいです。

夏場など暑い季節にさわやかな味わいが合いますが、牛乳や豆乳で割るとよりミルキーな味わいになります。

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ソイプロテインのおすすめの味

プロテインユーザー100名に、溶けやすさや口当たりについて、美味しさにどれくらい影響すると考えるか調査してみました。

やや影響する・とても影響すると答えた方が多く、溶けやすさは美味しく飲むうえで重要なことが分かりました。

ULTORAのソイダイエットプロテインはしっかりとした甘さを味わえ、しかし口当たりはスッキリしているので、ダイエット中で甘いものを控えている方でも美味しく飲むことができます。

ULTORAが展開しているソイプロテインのおすすめフレーバーは下記の通りです。

ソイプロテインは、大豆が原料となっている植物性のプロテインです。

大豆本来の風味がありつつも、フレーバーによっては飲みやすい味わいなので毎日でも飲めるでしょう。

牛乳由来のプロテインではないため、乳製品のアレルギーがある方も飲むことができます。

バナナ風味

バナナオレやバナナジュースに似ている甘くてフルーティーな味わいです。

ほどよい甘さで後味さっぱりとしており、水で割ると爽やか・牛乳で割ると濃厚でまろやかな味わいになります。

親しみやすい味わいなので、プロテイン初心者・甘いものが好きな方におすすめです。

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プロテインを美味しく摂取するポイント4選

プロテインを美味しく摂取するポイントを4つ紹介します。

プロテインを飲み慣れていない方や美味しく飲み続けたい方はぜひ参考にしてください。

味や口当たりがなめらかだと無理なく飲むことができるでしょう。

牛乳や豆乳で割って飲む

プロテインを美味しく摂取するためには、牛乳や豆乳で割って飲むのがおすすめです。

牛乳や豆乳は水に比べて、味わいや風味が増すのでより美味しく感じるでしょう。

牛乳にはタンパク質以外にもカルシウムが多く含まれ、豆乳は大豆のタンパク質やイソフラボンが豊富です。

水より美味しく、栄養補給できるでしょう。

水（牛乳・豆乳）を入れた後に粉を混ぜる

水（牛乳・豆乳）を入れた後に粉を混ぜると、粉がすぐに溶けるため飲みやすくなります。

プロテインの粉末を先に入れると、容器の底に溶け残りやダマができてしまいます。

溶け残りやダマができてしまうとのど越しや口当たりが悪く、美味しくはありません。

飲みやすいプロテインだと継続して飲むことができるでしょう。

プロテインの摂取を習慣化するためにも、粉をよく溶かして飲むのがおすすめです。

専用のシェイカーを使って混ぜる

プロテインを混ぜる際に専用のシェイカーを使うと、より美味しく摂取することができます。

先に水（牛乳・豆乳）を入れてからプロテインの粉末を入れ、シェイカーの蓋をしっかりと締めて左右上下・回転させて振りましょう。

蓋や底に中身があたるように大きく10回程度振るのがポイントです。

シェイカーを使うことでコップで混ぜるよりも、早くダマにならずに溶かすことができます。

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アレンジして味変してみる

プロテインを美味しく摂取するために、アレンジして味変してみましょう。

水（牛乳・豆乳）と混ぜて飲むのに飽きてしまった方におすすめです。

今回はクリアストロベリー風味のプロテインを使ったドリンクを紹介します。

プロテイン	クリアストロベリー風味
材料	・★ホエイプロテインダイエットプロテイン クリアストロベリー風味　40g ・★飲むヨーグルト　100ml ・★冷凍いちご　170g ・★氷　13g ・キャラメルソース　2g ・ホイップクリーム　適量 ・ストロベリーソース　適量 ・フリーズドライいちご　適量
作り方	①★の材料をフードプロセッサーに入れて混ぜる ②カップを斜めに向けて、グラスの側面にクリームと ストロベリーソースを沿わすように入れる ③カップを傾けたまま①を流し込む ④トッピングにクリームを絞り、 ストロベリーソースとフリーズドライいちごを飾る

ダイエット中でも飲みやすいドリンクなので、甘いものが好きな方におすすめです。

味に飽きてしまった方は、味変をすると美味しく飲み続けることができるでしょう。

プロテインの味について良くある質問

プロテインの味に関する良くある質問をまとめました。

プロテインの味について上記のような不明点がある方は、ぜひ最後までご覧ください。

なぜプロテインは甘いのでしょうか？

プロテインそのままだと原料の風味が強いため、飲みやすくするために味付けされています。

植物由来のステビアを使用していると、すっきりとした味わいで飲みやすくなります。

なおステビアとは、砂糖の200～300倍の甘さを持つ天然甘味料のことです。
※参照：ステビア工業会

ステビアを使用することで、一食あたりの糖質を抑えられるのもポイントでしょう。

プロテインはなぜまずいのでしょうか？

プロテイン特有の粉っぽさや原料の風味が人によってはまずいと感じることもあるでしょう。

そのため粉っぽさが抑えられたすっきりとした味のプロテインを選ぶことが継続するためのポイントです。

プロテインは自分に合った味を選ぼう

本記事では美味しく飲めるプロテインのフレーバーを12種類紹介しました。

美味しく摂取するポイントや良くある質問にも回答したので不安を解消できたでしょう。

プロテインにはタンパク質の種類の他にも、味や口当たりの違いがあります。

自分に合った味を選び日常生活に取り入れることで、飲み続けることも苦ではなくなります。

ULTORAのプロテインも、さまざまなフレーバーを展開しているため、ぜひ検討してみてください。

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